夏の間、ヨガをお休みすることにしました
こんにちは、まるです。
8月に入って、暑さもさることながら
台風が発生して不安定なお天気が増えてきました。
せっかく乾いた洗濯物も、急な雨で濡れてしまうことも💦
今月末に ...
アラフィフの健康診断 血液検査結果公開します
こんにちは、まるです。
２週間前に、派遣会社の健康診断を受けました。
先日、その結果が郵送されてきました。
いつものことですが、診断結果を開封するときは
緊張してしまいます。
2023年7月のお小遣い公開 ちょっと夏バテな日々
こんにちは、まるです。
今日は7月のお小遣い公開をさせていただきたいと思います。
毎月、お小遣い公開をさせていただいていますが
予算はこうなっています。
ヨガ ...
健康診断を一週間後に控えて意識した食事とおやつ
こんにちは、まるです。
蝉の声が聞こえてきました。
夏本番ですね。
元々夏が大好きだった私。
体調を崩すのは決まって秋冬でした。
なので、夏は水分補給さえきっちりしておけば
梅雨＆PMS ダブルパンチの数日
こんにちは、まるです。
7月に入って、蒸し暑く30℃越えの毎日が続いています。
もちろん、昼夜問わずエアコンをつけて過ごすようになりました。
40代後半から、生理と生理の間がとても短くなりました。
1年ぶりのめまい。。。アラフィフの不調期
こんにちは、まるです。
GW突入ですね。
予定のある方も、おうちでゆっくりされている方も
当ブログにお越しいただきありがとうございます。
さて、めまい持ちの私。
2018年に ...
ＰＭＳもまだまだ続く？更年期症状とのダブルパンチ
こんにちは、まるです。
ちょっと冷え込んでいる週末。
強風で桜も完全に散ってしまいました。
また来年も、穏やかに桜を見ることができますように。。
アラフィフ真っ只中の私。
生 ...
自分ができるちょっとだけ上を目指す・ヨガを続ける訳
こんにちは、まるです。
WBC盛り上がっていますね。
メキシコ戦の９回裏サヨナラ逆転劇には
本当に感動をいただきました。
色々と暗いことが多い世の中
悩まし気なことが多々ある ...
2023年2月のお小遣い公開＆住宅ローンその後の展開
こんにちは、まるです。
さて、今日２月のお小遣い公開をさせていただきたいと思います。
毎月、お小遣い公開をさせていただいていますが
今年から予算の内訳を一部変更をしました。
トータルの金 ...
肩甲骨の痛みのその後とアラフィフ冒険の春
こんにちは、まるです。
日が暮れるのが少し遅くなってきました。
寒さも少し緩んで、冬が終わりかけている。。
そう思うだけで、少し気分が上がります。
1月下旬に始まった、片方の肩甲骨の痛み ...